멀미 안하는 방법 알려드릴게요

멀미 안하는 방법

이번 포스팅은 제가 멀미가 심하지는 않는데 그래도 장시간 뭐 차를 탄다거나 그러면 멀미를 하는편이라 

항상 어디 멀리 갈땐 귀미테는 꼭 붙이거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아무튼 ㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘은 멀미가 저보다 심한 사람들도 수두룩 빽빽하기 때문에 오늘은

멀미 아에 안하는 것은 그건 제가 신이아니라 잘 모르겠구요 

그냥 멀미를 조금많이라도 줄일수 있는 방법 제가 알려드리겠습니다. 

일단, 멀미 멈추는 법을 알려고하면 멀미가 왜 나는지 왜 멀미를 하는지 알아야 할 필요도 있겠죠 ?

"많은 사람들이 아시기론 멀미를 위 그쪽에서 하니까 장기부분이랑 연관있는거 아니야 ?" 라고생각 하시는 분들이

꽤 많으시겠지만 멀미랑 가장 연관이 되는 것이 '귀' 입니다. ear 이얼 귀는 몸의 평행감각을 조절하는데 그부위에서 이상이 생기게 되면 이로인해서 멀미가 일어나게 되있다고 합니다. 

멀미가 나기 전에 예방대책은, 일단 제가 위에서 말씀드렸던 것처럼 그냥 귀미테 붙히세요 

근데 귀미테는 바로 붙히면 효과는 없구 몇시간 전부터 붙혀놓고있어야 멀미를 안하게돼겠죠 ?

그리고 제일 중요한건 아니지만 그래도 포인트 어쩌다보면 당영한 일인기도 같은데 좀울렁울렁 거리는 곳은 자제하시는게 낳을 듯 하네요 좀 약하게 멀미를 할 경우에는 숨쉬기 만 잘하면 멈춤 수 있습니다.  

그리고 또 , 말씀드리자면 몸을 젖히거나 수그려 주시거나 아님 천장을 향해 고개를 젖혀둔 뒤에 눈을 감아주시는 것과

차를 타기 전 가벼운 스트레칭을 한다거나 창문을 열어서 시원하게 공기를 맞는다거나 

아님 새끼 손가락과 약지 손가락 사이 부분인 중지를 꾹 눌러주시면서 손가락 마사지도 멀미에 좋은 예방이 될수 있습니다. 

그리고 마지막으로 저의 추천은 저는 음악을 듣는것입니다. 원래 책을 읽는데 흔들리는 곳에서 책을 읽으니까 왠지 이해가 안되는 부분이 많아서 또 제가 추리소설을 좋아해서 하필 추리소설은 이해를 안하면 이야기의 흐름을 모르니까 일찌감치 차에서 책을 보는건 포기해버리고 그냥 노래를 들으면서 따라부르는 편이에요 근데 말 많이 하면 멀미 안해요 저도 옛날에 멀미했지 요새는 멀미 절대 안해요 그러니 노래듣는것도  나쁘진 않죠 따라부를수도 있고 ~

아 이렇게 해서 멀미를 조금이라도 줄일수 있는 방법에 대해 간략하게 말을 해봤는데요 

이거 말고도 음식으로서도 좋아질수 도 있고 그러니까 운동과 야채 많이많이 하는게 좋을것 같습니다. 

그럼 오늘 하루도 즐거운 나날 보내세요 ~